PORADNIK AROMATERAPII
POBIERZ SWÓJ DARMOWY PORADNIK AROMATERAPII!
W poradniku znajdziesz podstawowe zasady bezpieczeństwa, opisy popularnych olejków eterycznych oraz przepisy na ciekawe mieszanki.
ZACZNIJ SWOJĄ PRZYGODĘ Z AROMATERAPIĄ JUŻ DZIŚ!
Najcześciej zadawane pytania
Co to jest aromaterapia?
Aromaterapia to metoda wspierania zdrowia fizycznego i emocjonalnego za pomocą naturalnych olejków eterycznych uzyskiwanych z roślin. W moim poradniku znajdziesz szczegółowe informacje o jej zastosowaniach.
Jakie olejki są najlepsze do relaksu?
Do relaksu szczególnie polecane są olejki lawendowy, bergamotkowy i rumiankowy. Więcej na temat ich działania i zastosowania znajdziesz w moim poradniku.
Jakie są najlepsze pory dnia do stosowania olejków eterycznych?
- Wiele olejków ma optymalne pory stosowania, np. olejek lawendowy najlepiej działa wieczorem, a cytrusowe olejki energetyzujące rano. Szczegóły znajdziesz w poradniku.
Jak bezpiecznie stosować olejki eteryczne?
Należy zawsze przestrzegać zasad bezpieczeństwa, takich jak odpowiednie rozcieńczanie olejków, unikanie kontaktu z oczami i stosowanie ich tylko na zdrową skórę. W poradniku opisuję te zasady krok po kroku.
Czy mogę używać olejków eterycznych każdego dnia?
Tak, ale z umiarem. Regularne stosowanie olejków może wspierać zdrowie, pod warunkiem przestrzegania zasad bezpieczeństwa i stosowania ich w odpowiednich dawkach. Szczegółowe zalecenia znajdziesz w moim poradniku.
Czy poradnik aromaterapii jest darmowy?
Tak, mój Poradnik Aromaterapii dla Początkujących jest całkowicie darmowy. Możesz go pobrać, klikając przycisk „Pobierz tutaj” na tej stronie. Znajdziesz w nim szczegółowe informacje o olejkach eterycznych, ich zastosowaniach i zasadach bezpieczeństwa.
SERDECZNIE ZAPRASZAM!
JADWIGA – TWOJA PRZEWODNICZKA PO AROMATERAPII
© Geranium Gardens 2025